yoga ist lebendig... tief, weit, wach, frei, leicht, kräftig, fordernd, fein, anmutig...yoga ist eine bereichernde möglichkeit uns selbst, in der auseinandersetzung damit, besser kennenzulernen. die anhaltende übung von körperlicher herausforderung und konzentration, intensivem atem und in die stille kommen, weitet und beglückt. man fühlt sich klar und «aufgeräumter», im körper stark und ausbalanciert. die praxis lehrt allmählich und fein, auf uns selbst zu achten und die schöpferische kraft — in und um uns — ganz inspiriert zu ergründen.

yoga ist das leben...  es bedeutet achtsam und ausdauernd sein, auf der yogamatte wie im leben. sich bewusst werden was man tut, mit herz, mutig und respektvoll...das gelingt mal mehr, mal weniger...doch es motiviert immer wieder wunder voll von neuem!

wir üben in einem lichtdurchfluteten, stilvollen, grossen raum in der alten zwirnerei in dagmersellen... herzlich willkommen!

​