...die himmlischen papageien knacken zuckerrohr,
während wir miteinander lachen...rumi
atelier yoga
inès bisang-heller
yoga
yoga ist lebendig... er ist tief, weit, wach, frei, leicht, kräftig, fordernd, fein, anmutig... und eine bereichernde möglichkeit, in der auseinandersetzung damit, mehr über uns selbst und das leben zu erfahren. die anhaltende übung von körperlicher herausforderung und konzentration, intensivem atem und in die stille kommen, beglückt ganz tief. man fühlt sich klar und «aufgeräumter», im körper stark und ausbalanciert. die praxis lehrt allmählich und fein, nach innen zu lauschen und die kraft — in und um uns — ganz inspiriert zu ergründen.
yoga ist das leben... achtsam und ausdauernd, lachend und berührend, auf der yogamatte wie im leben... mit herz, mutig und respektvoll. das gelingt mal mehr, mal weniger... doch es motiviert immer wieder wunder voll von neuem!
wir üben in einem lichtdurchfluteten, stilvollen, grossen raum in der alten zwirnerei in dagmersellen... herzlich willkommen!
yogaklassen
montag
08.00 - 09.15 sanft
17.45 - 19.00 sanft
19.20 - 20.35 dynamisch/ruhig
mittwoch
06.15 - 07.30 dynamisch
08.00 - 09.15 dynamisch
atelier yoga
inès bisang-heller
sagenstrasse 20 / rote tür 1.stock
6252 dagmersellen / 079 219 20 06
postadresse: rumi 1 / 6246 altishofen
parkplatz hinter den gebäuden
lektion fr. 25.- bar
einige krankenkassen übernehmen
mit zusatzversicherung einen teil der kosten
privatlektionen auf anfrage
mitglied schweizer yogaverband
über mich
den frühling mag ich sehr… den sommer auch… stundenlang auf einer klippe sitzen… liege gern im gras… ebenso gern im wald… herz und rosa… orange auch… überaus toll verheiratet… esse riesig gerne sushi… liebe es kreativ… tanzen tue ich gern… würde am liebsten am meer wohnen… liebe meine yogamatte und alles was ich darauf machen kann… ganz besonders unter freiem himmel!
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2010 lehrerausbildung yoga carmen, zürich
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2011 – 2013 lehrerausbildung living buddha, basel
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einzelunterricht annette belal-schimandel, basel
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alljährliche weiterbildungen yoga university, villeret
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2016 - 2017, lehrgang in buddhistischer meditation
bei lharampa tenzin kalden, tibetischer mönch -
seit 2012 unterrichte ich yoga in dagmersellen
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2019 - 2021, lehrgang yogatherapie, yoga university villeret
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2023, pranayama des hatha yoga, 50 std. bei lucia schmidt