yoga ist lebendig... tief, weit, wach, frei, leicht, kräftig, fordernd, fein, anmutig... und eine bereichernde möglichkeit, in der auseinandersetzung damit, mehr über uns selbst und das leben zu entdecken. die anhaltende übung von körperlicher herausforderung und konzentration, intensivem atem und in die stille kommen, beglückt ganz tief. man fühlt sich klar und «aufgeräumter», im körper stark und ausbalanciert. die praxis lehrt allmählich und fein, nach innen zu lauschen und die sprühende kraft — in und um uns — ganz inspiriert zu ergründen.

yoga ist das leben...  achtsam und ausdauernd, lachend und berührend, auf der yogamatte wie im leben... mit herz, mutig und respektvoll. das gelingt mal mehr, mal weniger... doch es motiviert immer wieder wunder voll von neuem!

wir üben in einem lichtdurchfluteten, stilvollen, grossen raum in der alten zwirnerei in dagmersellen... herzlich willkommen!

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